ולא לשכוח לספר לי איך יצא כאן בתגובות למטה או בקבוצת הפייסבוק 'מתכונים בריאים קלים וטעימים' ¼ כוס טחינה גולמית¼ כוס מייפל אמיתי או סילאן½ כוס אגוזים קצוצים½ כוס תמרים קצוציםכוס קמח מלא2 כפות נבט חיטהכוס מיץ תפוזים סחוט טרי (בערך תפוז וחצי – תלוי בגודל התפוזים)כפית קינמוןכפית סודה לשתיה מחממים תנור ל-180 מעלות. מערבבים בקערה … המשך לקרוא מאפינס (יותר) בריאים